30代の平均年収はどのくらい?男性・女性の中央値も解説!
30代になると「自分の収入は一般的に見て多いのだろうか?」と、同年代の平均年収が気になる方もいるでしょう。
そこで今回は、30代の平均年収、職種別平均年収ランキングなど30代の年収に関するあれこれを紹介します。
同世代の平均値や中央値を大まかに把握してみてください。
加えて、年収アップを志す30代の方におすすめする転職エージェントについても解説していきます。
30代の方はぜひ参考にしてみてください。
【職種別】30代の平均年収ランキング
30代になると、会社の主戦力としてさまざまな仕事を任されるようになることも多くなってきます。
ここではdodaが行った調査に基づき、30代の平均年収を高いものから順にランキング形式でご紹介します。
職種別・30代の平均年収一覧表
専門職※コンサルティングファーム/専門事務所/監査法人 | 652万円 |
企画/管理 | 523万円 |
技術職(IT/通信) | 511万円 |
営業 | 500万円 |
金融系専門職 | 498万円 |
技術職(電気/電子/機械) | 496万円 |
技術職(建築/土木) | 459万円 |
技術職(メディカル/化学/食品) | 442万円 |
クリエイティブ | 412万円 |
販売/サービス | 362万円 |
事務/アシスタント | 346万円 |
出典:doda
専門職とは?仕事内容をご紹介
上記のデータの中で最も平均年収が高い専門職には、主に次のような職業があります。
- 会計コンサルタント
- 財務アドバイザリー
- 戦略/経営コンサルタント
- リスクコンサルタント
【男性・女性別】30代の平均年収
次に、30代サラリーマンの平均年収を男性・女性別で紹介します。
30代男性の平均年収
まずは、30代男性の平均年収です。
男性30代前半の平均年収 | 男性30代後半の平均年収 |
470万円 | 528万円 |
出典:国税庁
このように、同じ30代でも、前半・後半によって平均年収が異なります。
前半・後半で平均年収に差があるのはなぜ?
30代の年収を分けるポイントは職種や業界によっても異なります。しかし、大まかな共通点としてはマネジメント経験が挙げられるでしょう。
仕事ぶりが評価されると年収の額にも影響があるため、30代前半よりもより経験を積んだ30代後半の方が年収が高くなると考えられます。
30代女性の平均年収
次に、30代女性の平均年収を見てみましょう。
女性30代前半の平均年収 | 女性30代後半の平均年収 |
315万円 | 314万円 |
出典:国税庁
男性と比較して平均年収が低い傾向にある理由としては、女性は結婚・出産などのライフイベントをきっかけに退職をする方が多いことが挙げられるでしょう。
30代女性の平均年収が低い理由
- 非正規雇用が多い
- 育児休暇などを取得して休む期間があるため
- ライフワークバランスを考えた働き方が必要なため
女性は、出産や育児などで一時的に休職をしたり、ライフワークバランスを意識して勤務時間を調整したりする人が多いため、平均年収が下がりやすいと考えられます。
30代女性の収入アップは難しい?
女性は家事との両立が必要であるため、残業が難しく、給料を上げるのが困難な場合もあります。
転職エージェントを活用すれば、今まで気付かなかった自分の強みをプロの目線で発見してもらえるかもしれません。面接の日程調整なども代行してもらえるため、家事が忙しく時間が取れない方でも安心です。
【学歴別】30代の平均年収
ここまで男女別の平均年収を見てきましたが、次は学歴別の30代の平均年収を見ていきましょう。
高卒、専門学校卒、そして大卒などで平均年収はどれくらい変わってくるのか、気になる方は多いのではないでしょうか?
学歴 | 30代前半の平均年収 | 30代後半の平均年収 |
大学院卒 | 345.2万円 | 425.3万円 |
大学卒 | 301.2万円 | 346.0万円 |
高専・短大卒 | 257.3万円 | 279.4万円 |
専門学校卒 | 256.7万円 | 279.2万円 |
高卒 | 247.1万円 | 265.3万円 |
この結果より、学歴は平均年収を大きく左右する要因であることがまず読み取れます。
高卒や専門学校卒の平均年収にはほとんど差が見られないことから、専門学校への進学を考えている方は明確なキャリアプランを立てた上で進学を決めると良いでしょう。
大学卒と大学院卒の平均年収にも差が見られることから、大学院に進学するメリットは大いにあることが言えます。
特に30代前半と後半でこの差が大きいことから、30代後半になると専門性の高い知識や学歴が重視されることが読み取れるでしょう。
30代男性・女性の年収の中央値
次に、男性と女性の年収の中央値を見ておきましょう。
30代男性の年収の中央値 | 30代女性の年収の中央値 |
30代前半:275万円 30代後半:305万円 | 30代前半:236万円 30代後半:241万円 |
年収の中央値とは、対象者の年収全体のほぼ真ん中の数字を導き出す方法です。
30代の平均値・中央値はどちらを見るべき?
同じ人が対象であっても、平均値と中央値では結果に差があり、極端な事例を省いたデータを見ることができるという点では、平均的な年収の金額を知りたい場合は中央値を見るのがおすすめです。
30代は要チェック!年収別(給与別)の手取り額
企業からもらう給料には、「給与」「手取り」などという言葉が使われることがあります。ここでは、それぞれの違いを理解しておきましょう。
給与とは?
給与とは、使用者(会社など)から支払われる労働の対価全てのことを言います。
お金として受け取る場合だけではなく、現物支給されたものに関しても給与とみなされる点に注意が必要です。
手取りとは?
手取りとは、給与のうち自分が自由に使えるお金として受け取る金額のことをいいます。実際に口座に振り込まれるなどして手元に入るお金のことです。
年収別の手取り額
ここまで紹介した通り、給与と手取り額は異なります。そのため、年収別の手取り額が知りたい方も多いのではないでしょうか。
年収 | 手取り額の目安※居住地の住所などにより金額が変わります。 |
年収300万円 | 240万円 |
年収400万円 | 317万円 |
年収500万円 | 391万円 |
年収600万円 | 463万円 |
年収700万円 | 531万円 |
年収800万円 | 594万円 |
年収900万円 | 657万円 |
年収1000万円 | 720万円 |
30代で平均年収よりも稼ぐ方法は?
年収は仕事のモチベーションを保つ上で重要な要素です。ここでは、30代で平均年収よりも稼ぐ方法を紹介します。
昇進や昇格で給与アップを目指す
副業をする
給料の高い職場へ転職する
それぞれ、解説します。
昇進や昇格で給与アップを目指す
30代で平均年収よりも稼ぐ1つ目の方法は「昇進や昇格で給与アップを目指す」ことです。一般的な会社員であれば、勤続年数が延びるほど、給与が上がっていきます。
また、昇進して現在よりも高いポジションに就くことで、数万円の手当をもらえる可能性があるでしょう。
とはいえ、昇進や昇格の機会は年に数回程度です。そのため、この方法では、年収の増え方が長期的になることを覚えておきましょう。
副業をする
30代で平均年収よりも稼ぐ2つ目の方法は「副業する」ことです。現代は、クラウドソーシングから簡単に副業ができる時代です。
とはいえ、ダブルワークは精神的・体力的に負荷がかかります。本業に支障が出ない程度で副業に取り組むのが良いでしょう。
給料の高い職場へ転職する
30代で平均年収よりも稼ぐ3つ目の方法は「給料の高い職場へ転職する」ことです。この方法が、年収を上げられる最短の方法です。
給料の高い職場選びは、転職エージェントを利用することをおすすめします。転職エージェントでは、あなたのキャリアやスキルを踏まえ、あなたに合った求人を紹介してくれます。
年収700万円以上を稼ぐ30代の割合
年収の目安として、年間700万円以上稼ぐことを目標にしている方もおられるかもしれません。
年収700万円以上稼ぐ30代の割合
ここでは、総務省統計局のデータをもとに、年収700万円以上稼ぐ人の割合を男女別にご紹介します。
年代/性別 | 年収700万円以上の割合 |
30代前半/男性 | 3.7% |
30代後半/男性 | 9.2% |
30代前半/女性 | 0.5% |
30代後半/女性 | 0.7% |
出典:統計情報リサーチ
このように、年収700万円以上稼ぐ人は一定数いるものの、その割合は全体的に見ても低いといえるでしょう。
30代におすすめ!年収アップを狙える資格を紹介
資格を取ることでも、年収アップが狙えます。ここでは、30代におすすめする年収アップを狙える資格を紹介します。
- ファイナンシャル・プランナー(FP)
- 宅地宅建取引士(宅建)
- 社会保険労務士(社労士)
- TOEIC
ひとつずつ、みていきましょう。
ファイナンシャル・プランナー(FP)
ファイナンシャル・プランナー(FP)は、個人の家族構成や資金状況を把握し、住居・教育・老後といった人生設計において、必要な資金計画を提案できる専門家を言います。
私たちが生活していく中で、お金は欠かせないものなので、今後もFPの需要がなくなることはないでしょう。
一般的にFP2級から評価される傾向があります。FP2級の合格率は毎年40%〜60%となっています。
宅地宅建取引士(宅建)
宅地宅建取引士(宅建)とは、不動産取引の専門家であることを証明できる国家資格です。宅地や建物の売買、交換、賃借の媒介や代理を行う場合は、必ず宅建士が在籍しています。
なぜなら、不動産業には宅建士しかできない独占業務があるからです。具体的には、「不動産売買時の重要事項説明」や「契約書への記名押印」などが宅建士の独占業務にあたります。
しかしながら、宅建の合格率は例年15%前後を推移しており、難易度の高い資格と言えるでしょう。
社会保険労務士(社労士)
社会保険労務士(社労士)は、企業の人材に関する法律の専門家であることを証明できる国家資格です。人事や労務管理が社労士の仕事です。
とはいえ、例年の合格率は例年10%未満であるので、社労士合格を目指すなら計画的に勉強をする必要があります。
TOEIC
近年のグローバル化に伴い、英語力が必要になる職場が増えてきました。特に管理職へ昇進するための条件として、TOEIC600点以上を求める大企業は多いです。
TOEICで良いスコアを獲得していると外資系企業への転職が有利です。外資系企業は日系企業よりも条件が良い傾向があるので、年収アップの転職も叶いやすくなるでしょう。
年収アップの近道!年収査定を受けてみよう
表示される診断結果のサンプルは以下になっています。査定時間はおよそ3分なので、スキマ時間に利用可能です。 また、今の年収との差は以下のような形で表示されます。dodaは転職エージェント・サイトのサービスも展開していますので、査定後すぐに求人探しを始めることができます。 自分の今の年収に不満を感じている方も多いのではないでしょうか。そんな方はぜひ一度自分の適正年収を調べてみましょう。年収アップの近道になりますよ。
年収を上げたい30代におすすめの転職エージェント5選
まずは、30代におすすめの転職サイトを厳選して5つご紹介します。キャリアを活かせる求人が豊富にそろっているため、ぜひ利用してみてください。
リクルートエージェント
- 公開求人数・非公開求人数ともに業界最大級
- 様々な職種・業種を取り扱っているので、希望の転職先に出会える可能性が高い!
- 求職者の年収相場などを提示してくれるキャリア査定サービスを利用できる!
- 完全無料
リクルートエージェントは、豊富な求人数と転職支援のサポートが受けられる転職サイトです。約26万件の非公開求人を保有しているため、条件に近い求人を探しやすいでしょう※。
30代向けのリーダー・幹部職、部長職/課長職(シニアマネジャー)、経営を支える社長クラスのハイレベルな求人が多数掲載されています。
運営会社 | 株式会社リクルート |
主なサービス(機能) | |
公開求人数※2023年3月30日時点 | 365,610件 |
拠点 | 東京/西東京/宇都宮/さいたま/千葉/横浜/京都/大阪/神戸/名古屋/静岡/北海道/東北/岡山/広島/福岡 |
ビズリーチ
- 3分の1以上の求人が年収1,000万円超え!
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ビズリーチは、即戦力を求める求人が多い点が特徴です。管理職や専門職、次世代リーダー、グローバル人材などの即戦力・ハイクラス人材に特化しています。
年収1000万円以上の求人も多く保有しているため、年収アップも期待できるでしょう。有料会員になれば、全てのスカウトや求人の閲覧ができます。
運営会社 | 株式会社ビズリーチ |
主なサービス(機能) |
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公開求人数 | 72,762件※2022年4月1日時点 |
拠点 | 東京/首都圏拠点(渋谷)/関西/名古屋/福岡 |
doda
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dodaは、エージェント機能やスカウト機能など、転職が効率化する機能が豊富な転職サイトです。
また、dodaにはダウンロードしてすぐに使えるニーズ別の履歴書テンプレートなど、転職活動で便利に使えるツールが満載です。活動状況に応じて使い分けましょう。
運営会社 | パーソルキャリア株式会社 |
主なサービス(機能) | |
公開求人数※2021年5月4日時点 | 79,664件 |
主な拠点 | 丸の内/北海道/東北/横浜/静岡/中部/関西/京都/神戸/岡山/広島/九州 |
リクルートダイレクトスカウト
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リクルートダイレクトスカウトは、年収800万円以上のハイクラスな求人を多く取り扱うミドル向けの転職サイトです。優秀なヘッドハンターが、あなたに合った求人を探して提案してくれます。
転職事例では、転職を成功させた30代の方の体験談が多数掲載されているので、活動の息抜きに見れば参考になるでしょう。
運営会社 | 株式会社リクルート |
主なサービス(機能) |
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公開求人数※2021年5月4日時点 | 63,457件 |
主な拠点 | 東京 |
パソナキャリア
- パソナキャリアを使って年収アップした人は6割以上!
- エージェントの質が良い!
- 全国から利用可能!
パソナキャリアは、豊富な転職ノウハウを持っており、利用者の転職後の年収アップ率は67.1%です※。
30代で年収700万円以上を目指すなら、経理・人事・法務向けの「アドバイザー逆指名サービス」もおすすめです。
運営会社 | 株式会社パソナグループ |
主なサービス(機能) | |
公開求人数※2021年5月4日時点 | 52,707件 |
主な拠点 | 北海道/東北/関東/甲信越/東海地区/北陸/近畿/中国/四国/九州/沖縄 |
東京の30代平均年収が高い理由
東京都の平均年収は、地方に比べると高い傾向にあります。その理由としては、主に次のものが挙げられるでしょう。
- 日本の首都であり、さまざまな大手企業が集まっている
- 人口密度が高い
東京は首都であるため、企業にとっては、地方よりも東京に会社を構えた方が商売しやすいようです。実際に東京に本社を置く企業は多く、さまざまな企業が東京に集まります。
しかし、東京は年収が高い一方で、地方に比べると物価も高いデメリットがあります。
年収の高さだけで東京を選ぶと、結果的に手元に残るお金は変わらないということもあり得ます。
よくある質問
まとめ
30代の平均年収や中央値について、職種別と男性・女性別で紹介しました。同じ30代でも、前半・後半でも差があります。
自分がどの辺にいるのか、同世代はどのくらいもらっているのかを把握できたのではないでしょうか。年収700万円以上を目指したい場合は、昇進や転職がおすすめです。
また、東京の平均年収は高いですが、地方と比べると物価も高いので、必ずしも生活水準が上がるとは限りません。
今回解説した内容を参考に、転職を考えている方は転職サイトを活用しながら、条件に合った求人を探してみてください。
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